【记者 陈也贺／台北 报导】儿童肥胖问题不容忽视，小学学童中约有3成过重或肥胖。为了协助孩童拥有健康体位，国民健康署推出全新『儿童健康体位大富翁』游戏，倡导『FIT健康三核心』，包括Fitness(身体活动)、Intake(饮食)和Teamwork(团队合作)，并鼓励亲子共同参与，引导孩子养成健康习惯，为未来打下良好基础。
FIT健康三核心『儿童健康体位大富翁』即将上线
依据国民健康署106-109年『国民营养健康调查』，7-12岁儿童之过重及肥胖率为26.7%，较102-105年28.4%呈现微幅下降但仍需加强，因此健康体位促进的观念应从儿童时期扎根。国民健康署推出全新的『儿童健康体位大富翁』倡议工具，目的在提升民众儿童健康体位之知能，游戏融合『FIT健康三大核心』：Fitness(身体活动)、Intake(饮食)、Teamwork(团队合作)，以浅显易懂的方式，帮助儿童学习选择哪些饮食或身体活动对身体有益，同时强调团队合作的重要性。
寓教于乐的益智游戏
『儿童健康体位大富翁』是专为7-9岁学龄儿童量身打造的全新游戏，参与者透过掷骰子决定前进步数，再完成相应的任务或挑战，涵盖从健康饮食知识、身体活动挑战到团队合作的互动学习。每个挑战皆经过精心设计，寓教于乐，让孩子们在游戏中学会如何选择营养丰富的食物、正确的体能训练以及与他人协作的技巧。透过健康体位大富翁，孩子不仅学会身体活动的重要性，还能在挑战中抽取卡片，学会哪些饮食选择有益健康，哪些则应避免。
亲子共玩，一起学习健康
『儿童健康体位大富翁』的设计不仅针对儿童，还鼓励家长共同参与，体验健康乐趣，并增强亲子互动。游戏中的健康卡片挑战，如红绿灯食物选择、身体活动体能训练)，能让亲子共同学习，将健康知识融入家庭生活。
游戏中的挑战涵盖体能训练及营养知识都是具有实证，参与儿童会在定向任务、红绿灯游戏及FIT卡片挑战中全方位提升心肺耐力、平衡力、肌力及灵活度。游戏更强调团队合作的重要性，每个关卡设计都需要团队的共同努力来完成，不仅能提升孩子们的协作能力，也培养出未来的健康主人翁。
推广『儿童健康体位大富翁』 亲子同乐健康加分
为了推广『儿童健康体位大富翁』倡议工具，国民健康署委托国立阳明交通大学，结合国际狮子会300A1区『反毒、反诈骗、亲子嘉年华』，今(2)日于台北市荣星花园公园共同举办『草地嘉年华 × 健康家庭动起来』，邀请家长及儿童共同试玩全新设计的『健康体位大富翁』游戏，闯关成功还可获得小礼物。现场还邀请了知名YouTuber波波星球带领大家一起进行『FIT动起来』健康舞蹈，让健康体位的观念在动感音乐中深植人心。
国民健康署表示，希望透过这款寓教于乐的游戏，帮助孩子们轻松理解健康体位的重要性，并将所学知识实践于日常生活中。不仅儿童能受益，我们更期待通过亲子共同参与，将健康观念传递至每个家庭。(图片国民健康署提供)
